野球少年よ、休む勇気を持とう！【違和感が痛みに変わる前に】

こんにちは。
『テックロ野球研』のテックロです。

今回は「野球少年が練習や試合を休む勇気」について語りたいと思います。

昭和60年
PL学園のエース桑田真澄
優勝候補の筆頭として高3春の甲子園に出場するも準決勝で敗退
この時、肩の状態が悪かったらしい

その後、桑田は監督に申し出て数か月ノースロー
公式戦でも投げていない

しかし夏には復調し全国制覇
休んだ桑田は最後に勝った

そして、ドラフト1位で巨人に入団
通算173勝を挙げる

実績のある桑田だからできたことかもしれない
普通の選手なら背番号をはく奪されたかもしれない

君ならどうする？

高3夏をゴールと定めているのならば、痛みを我慢して投げるのもありだろう
でも、その先にゴールを見据えているのなら休んだほうが良い
小学生、中学生ならなおさら

君のゴールは目の前の試合ではない

たとえレギュラーを奪われてもいいじゃないか
大好きな野球とサヨナラすることが一番つらいことだよ

痛みがあるのなら休め
違和感がある段階で休め
そして、自分の体の状態を確かめろ

君が最高のゴールを切るために

痛みが出る前段階で、違和感がでたり、あるいは力が入りにくくなる、といった前兆が現れます。
この段階で練習を休み、原因を明らかにして適切な処置をすればすぐに復帰できます。
しかし、痛みが出るまで放置してしまったら、長期間プレーできなくなります。
最悪の場合は野球を断念することにも・・・

違和感が出たら休む勇気をだす

覚えておいてください