キャッチャーのブロッキングの基本①正面のワンバン→後逸しない技術を身につけよ！
絶対止める
こんにちは。
『テックロ野球研』のテックロです。
野球DVD「キャッチャー育成プログラム」で元千葉ロッテマリーンズ捕手の定詰雅彦氏が解説されている〝キャッチャーのブロッキング（ワンバウンド処理）〟をご紹介します。
股の間にボールを通さない
ピッチャーの投げた球がワンバウンドした時に一番大切なことはボールを後ろにそらさないことです。
特にキャッチャーの股の間をボールが抜けていくことは絶対にやってはいけません。
そこで、ワンバウンドのボールが来たら、素早く
こんな感じで
ミットでボールを捕ろうと思わなくて良いです。
体で止めて、ボールを前に落とせば十分。
これで、ランナーがいたとしても進塁を防ぐことができます。
なお、ありがちなのが、バウンドに合わせてミットを上げてしまうことです。
これをやってしまうと、思ったよりもボールがはねなかったときに、ボールが股の下を抜けていってしまいます。
これをやっては絶対にダメ。
とにかく、キャッチャーはワンバウンドを体で止めましょう。
それで十分ですから（内野手とは違います）。
なお、ミットを出す時に、右手はミットの後ろに隠しましょう。
ミットが手からはみ出してしまうと、イレギュラーバウンドが当たって怪我をする危険がありますから。
日ごろから何度も練習して、勝手に右手が隠れるように体に叩き込んでください。
体の少し前にボールを落とす
次に大切なことは、ボールを自分の体のちょっと前に落とすことです。
せっかく、ワンバウンドのボールを体で止めても、ボールが遠くに転がってしまったら、ランナーは進塁してしまいます。
これでは何にもなりません。
そこで、ワンバンが来たときは、体を立て過ぎず、すこし前傾した姿勢でボールを止めましょう。
体を立ててしまうと、ボールをはじき過ぎてしまいます。
少し前傾した姿勢で止めると、ちょうど手が届く辺りにボールが転がってくれます。
普段の練習の時に、わざとワンバンを投げてもらって、どのくらい前傾して止めればいいかを体で覚えてください。
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