小学生が最初に覚えるべき変化球

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ゴールデンエイジ

こんにちは。
『テックロ野球研』のテックロです。

野球DVD教材「野球のススメ」の中で224勝投手である工藤公康氏が解説されている〝小学生が最初に覚えるべき変化球〟についてご紹介します。

工藤公康氏が考える〝小学生が最初に覚えるべき変化球〟はカーブです。

カーブは変化球の中でも特に習得するのが難しい球種です。
そして、人間の運動神経が最も成長する時期は9歳～15歳くらいと言われています。

そこで、9歳～15歳くらいの間に、習得が難しいカーブをある程度投げられるようにしておくことが望ましいのです。

この時期を逃してしまうと、もったいないですから。

では、次に変化球を覚えるために大切なポイントを説明します。

変化球を始めから投げられる子供はいません。
にもかかわらず、いきなりブルペンで変化球の練習をしても自信をなくすだけです。

そこで、まずはコントロールなどあまり気にせずに、キャッチボールの中で遊び感覚で変化球を投げ始めることをお勧めします。

遊びの中で続けているうちに、徐々にボールを変化させる感覚が身についていくものです。

遊び感覚で始めるのが良いのですが、一つだけ気をつけなければならないことがあります。

それは変化球を投げるときもストレートと同じ軌道で腕を振ること。

いくらボールを変化させることができても、腕の振りがストレートと違っていれば簡単にバッターに見破られてしまいます。これでは試合で通用しません。

ですので、遊び感覚で始めるとはいえ、腕の振りだけはストレートと同じ軌道で練習するようにしましょう。

カーブの練習をするときにカーブばかりを続けて投げる投手がいますが、これはあまりお勧めできません。

カーブばかりを何球も続けて投げていると、自然と投げ方がストレートとは違った腕の振りになってしまいます。
これでは試合で使えるカーブにはなりません。

ですので、例えば3球カーブを投げたら次は3球ストレートを投げる、というように変化球とストレートを交互に投げる練習をしましょう。