体が開く癖を矯正するインコースからのティーバッティング｜打撃練習応用編３
反対側から
こんにちは。
『テックロ野球研』のテックロです。
野球DVD「スラッガー養成マニュアル」の中で元西武ライオンズ大塚光二さんが解説されている〝体が開いてしまう癖を矯正するためのティーバッティング〟をご紹介します。
バッティングの際に、体が開いてしまう癖があるバッターがいます。
この癖がある選手は結構多いです。
しかし、それでは下半身の力が上手く伝わらず強い打球が打てないし、特にアウトコースのボールを打てなくなってしまいます。
そこで、この癖を矯正するためにティーバッティングで練習をします。
通常、ティーは打者からみてアウトコースの方から上げます。
しかし、体が開いてしまう癖がある打者に対しては、その反対方向、つまりインコース側（体が開く方向）からティーを上げます。
このティーバッティングを繰り返し続けていると、次第に体が開く癖がなくなり、体重が乗った強い打球を打てるようになっていきます。
⇒「7日間スラッガー養成プロジェクト」を使った感想・体験談
